Langfristig besser
schlafen für nur 1,40€ pro Nacht

Details zum Schlaftraining

6 Monate

40% Rabatt

199€

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240+ Schlaftechniken
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Keine Zusatzkosten
30 Tage Geld-zurück-Garantie

3 Monate

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Monatliche Mitgliedschaft
FAQ

Details zum Schlaftraining

Was beinhaltet das Schlaftraining?

– 240+ Schlaftechniken auf Basis der Kognitiven Verhaltenstherapie für Schlafprobleme
– Jede Woche 2 neue Schlaftechniken passend zu dir und deiner Schlafsituation
– Wöchentliche Erfolgsmessung über dein Schlaftagebuch
– Jederzeit die Möglichkeit, deine Wünsche einzubringen, Fragen zu klären oder Tipps zu bekommen
– Tägliche Motivation und Erinnerung durch deine Schlafexpertin für die tatsächliche Umsetzung

Wie sind die Kündigungsfristen?

– Du entscheidest dich zu Beginn für ein 1, 3 oder 6-Monatspaket
– Nach Ablauf des Paketes besprechen wir gemeinsam, ob du weitere Unterstützung möchtest
– Wir bieten dir eine 30 Tage Geld-zurück-Garantie an, falls dir das Schlaftraining nicht helfen sollte

Kommen weitere Kosten auf mich zu?

– Es gibt keinerlei Zusatzkosten
– Das Schlaftraining und die Unterstützung durch deine Schlafexpertin ist ein Komplettpaket

Wie halten wir Kontakt?

– Du bekommst einen eigenen Zugang zu unserer eaze-App
– Dort findest du dein Portfolio an Schlaftechniken, dein Schlaftagebuch und den Chat mit deiner Schlafexpertin
– Deine Schlafexpertin meldet sich täglich, du kannst selbst entscheiden, wie viel du dich zurückmeldest

Zur Paketübersicht
“So eine persönliche Betreuung von einer Psychologin hatte ich noch nicht gehabt.”
Leonie K. aus Bad Nauheim
“Ich hatte wirklich das Gefühl zu jederzeit professionell betreut zu werden.”
Stefan F. aus Schwabing
“Nina ist echt super und hat mir ein paar hilfreiche Tipps & Tricks zum Thema Schlaf mitgegeben!”
Noah R. aus Frankfurt
Deine persönliche Schlafpsychologin

Nina König

Ich bin Nina, studierte Psychologin und Schlafforscherin. Schlaf ist einer der zentralsten Faktoren für das eigene Wohlbefinden, die mentale und körperliche Gesundheit sowie die Leistungsfähigkeit. Jede:r zweite möchte den eigenen Schlaf verbessern und genau diesen Wunsch kann ich durch Schlafcoaching erfüllen.

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Deine persönliche Schlafpsychologin

Beatrice Helmstreit

Ich bin Bea, klinische Psychologin (M.Sc.) und Schlafexpertin. Mir sind leider schon viele Menschen begegnet, die durch Schlafprobleme stark in ihrem Alltag belastet sind. Egal, ob in einer psychiatrischen Klinik in Südafrika, bei einem Wohnprojekt in Berlin oder im Rahmen einer Forschungstätigkeit am klinisch-psychologischen Lehrstuhl der Universität in München. Lass uns zusammen mit Techniken und Übungen daran arbeiten, dass auch du bald wieder besser und erholsamer schläfst.

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